Многие женщины в преклонном возрасте, а также в период беременности страдают от частых позывов к посещению туалета.

Такое учащенное мочеиспускание причиняет им немало неприятностей и вызывает дискомфорт. Особенно страдают от этого дамы, вынужденные работать с людьми.

Причины

Зная причины учащенного мочеиспускания, можно понять, как с ним бороться. Если женщина не беременна и не находится в пожилом возрасте, значит, ее мочевой пузырь гиперактивен.

Он сокращается в учащенном режиме, поэтому опорожняется чаще, чем следует. Такая гиперактивность не позволяет вести полноценный образ жизни.

Дамы вынуждены не уходить далеко от того места, где есть туалет. Но, к счастью, существуют специальные лекарственные препараты, позволяющие решить данную проблему. Одним из них является лекарство Дифорол, где инструкция по применению подскажет как избавится от проблемы. Конечно, он должен назначаться только врачом.

Некоторые женщины не торопятся обращаться к врачу. Они стесняются рассказать ему о своей проблеме. Но не нужно смущаться — это всего лишь заболевание, требующее скорейшего лечения. Поэтому забудьте обо всех своих сомнениях и идите к урологу. Он вам поможет.

Существует и еще одна проблема у дам — недержание мочи причины которого также могут быть различны. Она часто бывает у женщин, ожидающих малыша. Также нередко оно появляется после родов, после перенесенных гинекологических операций. Травмы в области промежности и пожилой возраст — еще одни причины возникновения подобной серьезной неприятности.

Симптомами данной болезни являются: невозможность контролирования мочеиспускания, непроизвольное мочеиспускание, а также неконтролируемые позывы в туалет. Женщина может упустить некоторое количество мочи при кашле или чихании, что причиняет ужасный дискомфорт.

Упражнения Кегеля

Конечно, существует много способов терапии подобного заболевания. Рекомендуем вам изучить упражнение Кегеля, которое способно укрепить мышцы тазового дна, вернуть им упругость, что предотвратит недержание мочи.

Выполняется оно просто: нужно сжимать мышцы, которые участвуют в процессе мочеиспускания. Можно потренироваться во время похода в туалет.

Попробуйте несколько раз прервать мочеиспускание усилием мышц. Это позволит вам понять, как выполнять подобное упражнение.

Совершайте по 10 сжиманий мышц 3 раза в день, и вы заметите, что ваша проблема перестанет вас беспокоить. Этот метод прост и доступен абсолютно всем. Попробуйте и убедитесь в этом на своем опыте.

Видео

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *